MAMY MISTRZA!!!
Nasz uczeń, Robert Lesisz, zdobył Mistrzostwo Polski Cavalcanti w formule K1. Robert jest tegorocznym maturzystą. Mimo że uprawianie sportu zajmuje mu wiele czasu i wymaga pełnego zaangażowania, on potrafi godzić obowiązki szkolne z wielogodzinnymi treningami i udziałem w zawodach.
Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!
ROBERT O SOBIE I SWOJEJ PRZYGODZIE ZE SPORTEM
Sport towarzyszy mi przez całe życie. Swoją przygodę ze sztukami walki zacząłem w przedszkolu, kiedy przyszedłem na pierwsze zajęcia judo. W pierwszej klasie szkoły podstawowej, pod wpływem już wtedy utytułowanej kuzynki, zacząłem trenować Taekwon-do ITF. Nie myślałem wtedy jeszcze o żadnych startach w zawodach, robiłem to z chęci trenowania, współzawodnictwa i potrzeby ruchu. Moje treningi przerwała jednak operacja w piątej klasie "podstawówki". W trzeciej klasie gimnazjum wróciłem do Taekwon-do i rozpocząłem równolegle swoją przygodę z mieszanymi sztukami walki.
Moim pierwszym osiągnięciem był srebrny medal na Viking Cup w Szwecji. Między zawodami Taekwon-do wziąłem też udział w I Pucharze Dolnego Śląska w Amatorskiej Lidze Mma i w kwietniu roku wygrałem wszystkie trzy walki, kończąc je przed czasem. To zapewniło mi złoty medal. W październiku 2012 roku brałem udział w Pucharze Świata w Taekwon-do, który odbywał się w Brighton. Niestety, wypadek na motorze, któremu uległem kilka miesięcy wcześniej, uniemożliwił mi start indywidualny w tych zawodach. Udało nam się jednak wywalczyć złoto dla polskiej drużyny i wygrać Puchar Świata w ograniczeniu do I stopnia mistrzowskiego.
Na początku grudnia 2012 roku uzyskałem stopień mistrzowski I Dan (czarny pas), co umożliwiło mi wstąpienie do kadry narodowej Taekwon-do ITF. Za najważniejsze swoje sukcesy uważam: zdobycie Mistrzostwa Europy walk drużynowych oraz testów siły w 2013 roku w Skodve w Szwecji oraz zdobycie indywidualnego brązowego medalu na Mistrzostwach Polski w 2013 roku.
W 2014 skupiłem się na mieszanych sztukach walki. Efektem tego było zdobycie Mistrzostwa Polski Cavalcanti w formule K1. Jest to dla mnie szczególnie ważne zwycięstwo, ponieważ był to mój pierwszy udział w zawodach w kategorii seniorów.
Robert Lesisz
wychowanie fizyczne
rok szkolny 2010/2011
Skład zespołu:
- przewodniczący: Łukasz Bereski
- zastępca: Marcin Kluba
- Małgorzata Moszonkowska
- Andrzej Bieniek
- Joanna Jakimiuk
- Andrzej Marzec
- Norbert Promirski
W roku szkolnym 20010/2011 zespół wychowania fizycznego realizował plan pracy składający się z działań w zakresie :
- Pracy z młodzieżą w ramach zajęć pozalekcyjnych tzw. SKS-ów,
- Organizacji imprez i zawodów sportowych,
- Reprezentowania szkoły w zawodach w Dolnośląskiej Licealiady i Gimnazjady , Mistrzostw Wrocławia i Strefy ,
- Samodoskonalenia i wewnątrzzespołowego kształcenia nauczycieli,
I. Praca z młodzieżą w ramach zajęć pozalekcyjnych
W roku szkolnym 2010/2011 prowadzone były cotygodniowe zajęcia SKS-ów . Zajęcia te miały na celu podnoszenie umiejętności technicznych i taktycznych uczniów, wyłonienie szkolnych reprezentacji i przygotowanie drużyn do zawodów. Młodzież gimnazjalna uczestniczyła w zajęciach dodatkowych podczas, których wybierała sama dyscyplinę w ramach zajęc fakultatywnych. Prowadzone były zajęcia:
Rodzaj zajęć | Prowadzący |
Siatkówka dziewcząt | Bieniek, Jakimiuk |
Siatkówka chłopców | Kluba |
Koszykówka dziewcząt | Promirski |
Koszykówka chłopców | Bereski |
Piłka ręczna dziewcząt gimnazjum | Bieniek |
Dodatkowa 4 godz. Wf dla gimnazjum | Marzec, Jakimiuk |
Piłka siatkowa dziewcząt | Moszonkowska |
II. Organizacja imprez i zawodów sportowych
Ze względu na dobre warunki i chęć współpracy szkoła nasza kilkakrotnie wyznaczana była przez SZS na organizatora zawodów sportowych szczebla dzielnicowego.
Zorganizowane zostały takie zawody jak :
Dyscyplina | Organizator |
Siatkówka dziewcząt i chlopców | Bieniek, Kluba |
Koszykówka dziewcząt i chłopców | Bereski, Promirski |
Piłka ręczna dziewcząt | Bieniek |
W wyżej wymienionych dyscyplinach organizowne były również mecze kontrolne tzw. sparingi.
III. Reprezentowanie szkoły w zawodach w Dolnośląskiej Licealiady i Gimnazjady, Mistrzostw Wrocławia i Dzielnicy Krzyki
W roku szkolnym 2010/2011 nasza szkoła brała udział w większości imprez sportowych organizowanych przez SZS Wrocław.
W ramach Mistrzostw Dzielnicy Krzyki i Wrocławia były to zawody:
Rodzaj zawodów | Opiekun |
Koszykówki dziewcząt i chłopców | Promirski / Bereski |
Siatkówki dziewcząt i chłopców | Bereski, Kluba |
Piłki nożnej chłopców | Kluba |
Piłce ręcznej dziewcząt liceum | Bieniek |
Pływanie | Moszonkowska, Promirski |
Łyżwiarstwo | Bereski |
Tenis stołowy | Kluba, Bereski, Jakimiuk |
Szachy | Promirski |
We wszystkich wyżej wymienionych dyscyplinach reprezentacje naszej szkoły zajmowały wysokie lokaty. Do największych osiągnięć należy:
- w finałach Mistrzostw Strefy centrum :
- II miejsce w siatkówce chłopców/ Kluba
- II miejsce w siatkówce dziewcząt/ Bieniek
- I miejsce w koszykówce dziewcząt/ Promirski
- Etap eliminacji w piłce nożnej chłopców/Kluba
- Etap eliminacji w piłce koszykowej chłopców/Bereski
- II miejsce w tenisie stołowym dziewcząt(gim.)/Moszonkowska
- I miejsce w tenisie stołowym dziewcząt liceum/Jakimiuk
- I miejsce w turmieju piłki ręcznej o puchar dyr. IX LO/Bieniek
- II miejsce w szachach / Promirski
- II miejsce we Wrocławiu w szachach/ Promirski
- III miejsce w powiecie w szachach/Promirski
- VI miejsce w Finale Wrocławskiej licealiady w pływaniu dziewcząt/Moszonkowska
IV. Samodoskonalenie i wewnątrzzespołowe kształcenie nauczycieli
W ramach samodoskonalenia nauczycieli zespół wychowania fizycznego uczestniczył w:
- Kurs na trenera II klasy w szermierce — Jakimiuk
Zorganizowane zostały spotkania zespołu dotyczące:
- dopracowania regulaminów hali sportowej, siłowni, przechowywania rzeczy wartościowych
- wyjśc na łyżwy, rolki, basen w drugim semestrze
W roku szkolnym 2010/2011 został zrealizowany plan pracy zespołu zgodnie z kalendarzem imprez sportowych SZS. Szkoła uczestniczyła w wyjściach na rolki i łyżwy na lodowisku przy ulicy Spiskiej w ramach lekcji wf. Nasza szkoła odniosła sukcesy sportowe we Wrocławiu i województwie w szachach, pływaniu, siatkówce, koszykowce, tenisie stołowym.